有不挑食的孩子么？肯定有，不过估计比较少，基本上小孩子都是肉食动物，对蔬菜都不是很感冒，除了西红柿，再长大一些就好了。
虽然这么自我安慰，但我们还是试了很多办法的：
告诉孩子蔬菜的作用大——失败；
告诉孩子蔬菜有哪些营养——失败；
告诉孩子那些动物爱吃那种青菜，让孩子当那种小动物——偶尔成功一次半次，基本失败；
告诉孩子吃了蔬菜才能长成大哥哥——成功了几次，随后失败；
家里只做青菜——孩子根本不吃，如果强行喂，就含到嘴里，随后吐出来，失败，而且还浪费；
家长示范吃青菜——失败；
其他的就不说了，太多了......
最后还是孩子姥姥姥爷在尊重孩子饮食特点的基础上，在爸爸妈妈容忍的溺爱范围中，选择了最费力气，却比较有效的办法，变着法的把青菜做的不象青菜，如：
（1）把青菜（韭菜、油菜、黄瓜等）切碎，和鸡蛋搅和在一起，煎鸡蛋饼；
（2）孩子偏爱西红柿，最爱西红柿炒鸡蛋，就经常做西红柿炒鸡蛋，逐渐用西红柿炒白菜叶、油菜叶、菜花、大头菜等变花样，拌饭吃，一不留神就都吃了；
（3）用土豆丝作土豆饼，蒸甜南瓜拌在米粥里面做成南瓜粥；
（4）用海苔作卷饭，用生菜打饭包；
（5）作白菜鸡-鸡肉尽量碎，白菜尽量细，用鸡汤熬；
（6）用排骨炖冬瓜，把肉撕碎，和着冬瓜、骨头汤，用勺子剁碎；
（7）把一切可能想到的蔬菜混合在牛肉和猪肉里，做成包子馅和饺子馅，我们家包子和饺子一般至少有两种到三种蔬菜；等。
最后就是多吃水果，虽然水果不能替代蔬菜，但总比不吃强啊。
以上就是我们失败的教训和不怎么成功的经验（不怎么成功是因为蔬菜本来面目一露出来，孩子还是不吃），且目前仍在奋斗ING，因为孩子每个阶段的口味和喜好还是变化比较大的，必须随时跟进调整阿！
希望对乐乐妈妈有所帮助！
呵呵，至少在精神上支持一下乐乐妈妈，挑食的孩子不是独此一家啊！
祝所有的孩子，在家长的努力下，在老师的指导下，在成长的过程中，尽快爱上蔬菜，远离挑食！
