人人都说小洁（化名）命好，嫁个老公是公司老总，大学毕业直接做了全职太太。她爱玩爱闹，为享受青春，直到33岁才肯怀孩子。怀孕期间，为保持苗条的身材，她只吃蔬菜和水果。宝宝出生后，个子很小，她却拒绝哺乳，以保持乳房丰满。
结果宝宝3岁时才会喊爸爸和妈妈，在幼儿园不能和小朋友们进行正常交流，老师讲课也听不懂，走路迟缓。为他检测智商，发现连最低限度的45都达不到，为重度智障儿。贾洁懊悔不已。
疾病也会引起发胖
很重要的是，对于部分女性来说，如果减肥减到厌食、闭经的程度，那别提生出什么样的孩子，而是根本就生不出孩子了。因此而导致的内分泌紊乱、卵巢早衰，更可能让她本人急剧衰老。
其实大部分女性都不算肥胖。对于真正偏胖的女性，建议弄清楚肥胖的原因。比如有一种病叫多囊卵巢综合征，部分患者就会出现肥胖症状，而且怎么减也减不掉。有的不发胖的，会出现多毛，嘴唇上冒出绒绒的“胡子”；或者不停长痘痘，过了青春期还在长。更明显的，表现在结婚后不能生育。女性的卵巢在正常情况下每月排一个卵，如果得了多囊卵巢综合征，卵巢会像蜂窝一样，每侧至少有十个以上的卵泡，但是都不能发育为成熟的卵子，因此就容易导致不孕。这种疾病，通过适当的药物调理，或经过腹腔镜作楔形切除，是可以解决的。
可以健康减肥
排除了疾病原因的偏胖女性，有没有办法不让身材走样，又能保障自己的生育能力呢？看了贾洁的例子，可能不少女性在叫苦连天。特别是那些还没有生育，有一点小肚子，想减肥又拿不准主意的女性。
那么，请反省一下，你是否一边大叫减肥，一边忍不住猛吃烧烤、冰淇淋或甜点？是不是吃饱了就要窝进沙发看电视？是不是热爱夜宵，还专要吃些油腻不容易消化的？……其实健康的减肥不是节食，而在于调整饮食结构。放弃油炸、油腻的、过甜过冷的、腌制的食物。尽量不喝饮料，以白开水、矿泉水代替。多走走路，保持愉快的心情。减肥，并非你想像得那么难。
化妆也要小心
除了肥胖，热爱浓妆的女性在怀孕前也会面临困扰：这个妆，要不要化？
我们看看哪些化妆品对生育不利：染发剂不仅易引起皮肤癌和乳腺癌，还会导致胎儿畸形；化学冷烫精会影响胎儿的正常生长发育；口红的油脂成份通常采用羊毛脂，除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素外，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内。很多化妆品有铅成份，蓄积于母体的铅会通过胎盘传递给胎儿，致使宝宝在智能、神经发育等方面受到严重损害。生育后仍然要当心，不仅仅是对宝宝的智力损伤，曾经有女性使用丰乳霜，而导致宝宝性早熟的报道。